要在一年内通过法考，你需要制定一个详细的学习计划，并且坚持执行。以下是一些建议：

制定学习计划

时间安排：每天至少安排6小时的学习时间，从早上4点多起床学习，一直到晚上11点睡觉。

学科安排：系统学习刑法、民法、刑诉、民诉、行政法、商经法、三国法和理论法八本书的内容。建议先学习刑法和民法，再逐步复习其他科目。

复习内容：第一轮复习注重理解，第二轮复习大量做题，第三轮复习系统刷套题和模拟题。

坚持学习

坚持精神：考前三个月每天保证4-5小时的刷题时间，遇到不懂的地方及时请教老师。

心态调整：保持积极的心态，相信自己能够通过努力克服困难。

高效学习

多动笔：通过大量做题来提高自己的表述能力，建议每天做一百道真题，并花4小时以上时间看解析。

利用资源：利用网上免费的视频资料和辅导资料，提高学习效率。

模拟考试

定期测试：参加模拟考试，了解自己的薄弱环节，及时调整学习计划。

真题演练：反复做历年的真题，总结常考的考点，强化记忆。

寻求帮助

加入学习群：加入法考相关的学习群，听一些机构的免费公开课，与其他考生交流经验。

请教老师：选择一位适合自己的老师，专心跟随学习，不要频繁更换老师。

通过以上方法，你可以制定一个合理的学习计划，并且坚持执行，最终顺利通过法考。祝你成功!