在填报高考志愿时，"冲一冲"通常指的是考生选择那些录取分数线比自己预估分数稍高的院校，以增加被录取的可能性。以下是一些关于如何确定"冲一冲"分数的建议：

确定基准分数

以考生预估的高考分数为基准，上浮10%左右，作为可以冲刺的分数范围。

分差建议

分数差在10分以内通常被认为是理想的冲刺范围。

5分左右的分数差被认为是最佳的冲刺分数。

考虑因素

考生在全省的位次以及目标院校的录取情况。

志愿学校的投档规则，平行志愿可以"冲"，顺序志愿则不建议。

具体操作

根据个人成绩与院校录取线的差距，将院校分为"冲一冲"、"稳一稳"和"保一保"三个档次。

"冲一冲"院校应放在志愿表的前面，但不宜超过3-5所，以增加冲刺的可能性同时保留其他更稳妥的选项。

请根据这些建议，结合自己的实际情况和目标院校的具体录取情况，合理规划志愿的填报顺序和选择。