上班族可以通过远程教育、成人高考、自考、开放大学进行专升本，报考成人高考、远程教育、开放大学需要具有国民教育系列大专或大专以上毕业证书，年龄需满20周岁；报考自学考试专升本的需要符合报考者为中华人民共和国公民的要求，毕业时提供大专文凭。注意：成人高考、远程教育专升本报考医学类专业需要具有相关医学类学历或从业资格证明、职业资格证书等。

远程教育专升本可选择北京大学（医学）、北京师范大学、北京外国语大学、大连理工大学、天津大学、江南大学、西北工业大学、西安交通大学、东北大学、吉林大学、东北财经大学、东北农业大学、东北师范大学、北京语言大学、电子科技大学、兰州大学、四川大学、中国地质大学（北京）、中国传媒大学、对外经济贸易大学、北京邮电大学、北京交通大学、中国医科大学、北京中医药大学、中国石油大学（华东）、四川农业大学、西南大学等批准远程教育试点的院校。