8月开始考研复习，你可以遵循以下计划来提高效率：

专业课复习 ：

第一遍复习 ：细致地阅读参考书，理解全貌，记住专业术语和概念。建议每天至少看3遍课本，同时做好笔记，帮助记忆和理解。

框架把握 ：宏观把握专业课的框架，进行扫描式阅读，既要有全局观，也要深入细节，达到“进得去出得来”的效果。

真题研究 ：开始研究专业课的历年真题，了解出题规律和重点，填补知识漏洞，并进行针对性的复习。

英语复习 ：

词汇积累 ：继续每天背诵单词，建议每天背100个左右，并通过阅读和写作练习巩固记忆。

阅读理解 ：每天至少精读1-2篇真题阅读，分析错题原因，总结出题套路和技巧。

长难句分析 ：每天至少分析一个长难句，理解其结构和逻辑，有助于提高阅读理解和写作能力。

数学复习 ：

第一轮强化 ：完成数学第一轮的强化复习，重点复习线性代数和概率论，做好相应的习题和错题总结。

真题演练 ：从8月底开始，逐步接触并练习数学真题，通过真题查漏补缺，提高解题能力。

政治复习 ：

大纲梳理 ：熟悉政治大纲，明确考试重点和考点。

重点复习 ：针对重点章节和知识点进行深入复习，理解并记忆重要概念。

真题练习 ：做历年真题，了解命题特点和考查方式，提高应试能力。

总体计划与心态调整 ：

制定详细计划 ：明确剩余时间的复习进度，包括各科目的复习轮次和时间安排，制定每日的复习任务。

保持良好的心态 ：考研是一场持久战，保持稳定的心态和节奏，不急不躁，坚持到最后。

通过以上计划，你可以有条不紊地进行复习，确保每个科目都能得到充分的准备。同时，也要注意劳逸结合，保持良好的生活习惯和心态，这对于考研的成功同样重要。祝你考研顺利!