张雪峰在考研数学上的学习方法主要包括以下几点：

制定详细备考计划 ：

合理分配时间，确保每个科目都能得到充分准备。

建议制定长期和短期的复习计划，并确保计划切实可行，能够达到目标学校专业的初试要求。

充分利用考研辅导资料和真题 ：

进行系统的复习和练习。

通过辅导资料掌握核心知识点，通过真题了解考试形式和难度，提高应试能力。

多参加模拟考试 ：

熟悉考试形式和节奏，提升应试能力。

模拟考试可以帮助你了解自己的弱点，并在实际考试中更好地应对。

保持积极心态 ：

坚持不懈地努力，相信自己一定能取得好成绩。

积极的心态有助于应对备考过程中的压力和挑战。

重视基础知识的掌握 ：

数学需要扎实的基础和大量的练习，通过不断练习提高解题能力和理解能力。

多做习题并分析错题原因 ：

通过大量的练习，加深对知识点的理解和掌握，提高解题速度和准确性。

利用零碎时间 ：

早上早起背单词，晚上复习考研科目。

充分利用碎片化时间进行学习，积少成多。

设置奖励机制 ：

完成学习任务后给自己一些奖励，如吃顿大餐或看个电影，这样可以提高学习的动力。

避免分心 ：

学习时保持专注，避免想着其他事情，以提高学习效率。

提前了解招生政策和录取分数线 ：

有针对性地进行复习和备考。

理解考纲，明确复习方向 ：

熟悉考研数学的考试大纲，了解考试内容和题型分布，明确复习的重点和难点。

构建知识框架，系统化学习 ：

将各个知识点串联起来，形成网络状的知识结构，加深理解和记忆。

强化基础，注重基本功 ：

熟练掌握基本概念、公式和基本技能，打牢基本功。

刷题与总结，提升解题能力 ：

通过大量的练习，加深对知识点的理解和掌握，提高解题速度和准确性。

在做题过程中，要注意总结规律，完善自己的解题技巧。

善于归纳总结 ：

将知识点进行分类和整理，形成完整的知识体系。

将解题思路和方法进行归纳和总结，形成自己的解题技巧和方法。

保持积极心态 ：

保持积极的心态，克服困难并取得进步。

注重自我调节和放松，避免过度压力影响学习效果。

参加辅导班或找老师答疑 ：

遇到难以解决的问题或理解不了的知识点，可以参加一些考研数学的辅导班或找老师答疑。

这些方法不仅适用于考研数学，也可以推广到其他科目的学习中。制定合理的学习计划，注重基础知识的掌握，多做题并善于总结，保持积极的心态，这些都是提高学习效率的关键。