使用《考研词汇闪过》的方法如下：

按考试频率和重要程度划分词汇 ：

将考研大纲中的所有单词按照考试频率和重要程度分为高频词、中频词、低频词、偶考词和超纲词。

建议先背高频词，再背中频词，最后背低频词。这样做的好处是能够集中精力背核心词汇，节省时间。

利用词根词缀辅助记忆 ：

书中的每个单元前都有词根词缀，可以通过词根词缀+联想记忆法辅助记忆单词。

词根相同的单词意思相近，这样可以做到“记一词，识多词”的效果。

结合真题短语记忆 ：

书中的真题短语紧跟考点，可以帮助理解单词的用法，并且比长例句更简单高效。

每个单词后面都附有真题短语，直接背诵这些短语可以帮助你更好地理解单词在真题中的应用。

分批次记忆 ：

如果某个单词的释义较多，可以分批次记忆，比如一个单词有4个释义，第一次记两个，第二次记另外两个，依次复习。

利用音频资料 ：

每个单元都带有音频资料，可以边听边记，提高记忆效率。

科学安排复习计划 ：

可以根据自己的背诵情况和时间，制定具体的复习计划，比如每天背多少个单词，复习多少个单词。

使用艾宾浩斯遗忘记忆表格，按照这个表格来安排复习，减少遗忘。

精准记忆 ：

根据自己复习的题型，有针对性地背诵相关单词，这样可以更高效地利用时间。

集中背诵与复习 ：

建议在整块时间内集中背诵单词，并按照考频从高到低进行背诵，优先掌握考试重点词。

定期复习已经背过的单词，以巩固记忆。

通过以上方法，你可以更高效地使用《考研词汇闪过》这本书，帮助你更好地备考考研英语。