专升本后考研的时间安排和步骤如下：

提前准备 ：

建议专升本成功后尽早开始准备考研，至少提前半年开始复习。如果专升本后继续上两年本科，建议第一年下学期就要开始准备复习。

确定考研意向及院校 ：

在大三上学期（2024年9-1月）确定自己的考研意向及目标院校，收集相关考研参考书籍和资料，开始进入备考阶段。

基础阶段复习 ：

大三下学期（2025年2-6月）进行考研复习期的基础阶段复习。

黄金备考期 ：

大三暑假（2025年7-8月）是黄金备考期，完成第一轮复习。

考前冲刺期 ：

大四上学期（2025年9-12月）进入考前冲刺期，进行第二轮复习，并准备12月底的全国研究生考试。

报名参加考试 ：

在本科的第二年上学期（例如，2025年上学期）可以参加考研报名。

参加考试 ：

按照考试时间和地点，携带准考证和身份证参加考试。

查询成绩 ：

考试结束后，等待成绩公布，可以通过招生信息网查询自己的成绩。

参加复试 ：

如果初试成绩达到复试分数线，需要参加复试，复试一般包括面试、笔试等环节。

收到录取通知 ：

如果成功通过复试，会收到招生单位的录取通知，此时需要确认录取并按照要求缴纳学费。

开始研究生学习 ：

正式开始研究生学习生涯，努力完成学业，达到毕业要求后获得硕士学位。

建议

制定详细计划 ：制定一份详细的学习计划，明确每个阶段的学习任务和目标，确保备考过程有条不紊。

合理安排时间 ：合理利用时间，既要保证学习时间，也要注意休息和娱乐，保持身心健康。

系统梳理知识 ：对教材和知识点进行系统梳理，建立知识框架，明确重点和难点。

整理错题笔记 ：通过整理错题笔记，及时发现并纠正自己的不足，提高学习效率。

多做题 ：做题是考研复习的重要环节，可以通过做历年真题、模拟题和习题集来提高解题能力和应试技巧。

参加模拟考试 ：积极参与模拟考试和测试，检验自身知识掌握情况，构建有效的学习方法和技巧。

保持积极心态 ：面对困难时不气馁、不妥协，保持持续学习的习惯，每日为自己定下明确的学习目标。