巴中市的中学教学质量普遍较高，以下是部分教学质量较好的中学：

巴中市第一中学 ：成立于1939年，是四川省的重点中学，拥有雄厚的师资力量和现代化的教学设施。

巴中市第二中学 ：成立于1956年，是巴中市首批示范性高中，教学质量在全市有口皆碑。

巴中市第三中学 ：成立于1978年，是一所全日制普通高中，注重学生个性发展。

巴中市第四中学 ：成立于1999年，是一所公办全日制普通高中，注重学生个性发展，提供丰富的课程选择。

四川省巴中中学 ：成立于1868年，是巴中市教育局直属的省级重点中学，也是四川省一级示范性普通高中。

四川省南江中学 ：成立于1745年，是国家级的重点中学，也是省一级示范高中。

通江中学 ：位于通江县，是四川省二级示范高中。

巴中龙泉外国语学校 ：是一所私立封闭式寄宿制完全中学。

选择哪所中学较好，需要根据个人情况和学校特色进行综合考虑。建议联系学校或咨询当地教育部门获取最新信息