1、先弄个中文版的教程看，尽量是高版本的。不过10.0以后的版本都可以，现在最新的是16.0

2、熟悉软件界面以后，进入软件帮助里的tutorial里，跟着看一遍。目前都是英文的。这个很有用，既有数据，也有操作方法。

3、结合实际用途再处理一些数据。

4、最后辅助了解一些统计学方面的知识，找一本基础的统计学教材通读一遍就可以