早晨起来跑跑步，回家洗漱完毕，上街上去吃牛肉面，让后骑车到滨河路遛弯，或漫步赏景。

或者吐故纳新，摇摆身形练太极，或到小摊子上喝啤酒喝饮料尤其是夏天，好不惬意！若靠近山的人还可以爬爬山，若只想在家门口，还有老翁扎堆下像棋，反正只要不上班，早上玩法就很多。