银行入职体检不合格时，首先不要慌张，需要了解不合格的具体项目和原因。

如果是暂时性的健康问题，如血压、血糖等轻微超标，可以通过调整饮食、作息和锻炼来改善。如果是视力、听力等可以通过医疗手段矫正的问题，可以积极寻求专业医生的帮助。对于无法通过简单手段改善的问题，建议及时咨询医生并告知招聘单位，看是否有其他合适的岗位或解决方案。最重要的是保持积极心态，身体健康是最终的目标。