护理质控效果跟踪可以通过以下步骤进行：

1. 护理质控效果跟踪的写作包括三个部分，即质控指标、质控方案和质控效果分析。

2. 通过对护理过程的监督和控制，可以不断提高护理质量，并保障人民群众的身体健康。因此，护理质控效果跟踪是非常重要的。

3. 具体地，质控指标可以从护理过程中常犯的错误、病人的满意度、病情变化等方面入手，制定符合实际的质控指标；质控方案需要根据实际情况制定，包括工作要求、实施计划、监督措施等；质控效果分析则可以通过统计分析、数据比较等方式得出，通过制定改进措施进一步提高护理质量。

护理质控效果跟踪应该在质控计划中制定，并在实施过程中进行记录和追踪。可以采用统计分析方法，对质控指标进行评估，并对差异进行分析和处理。同时，应加强沟通与协作，及时沟通质控结果、发现问题和改善措施，提高护理质量和提升患者满意度，为医疗卫生服务保障做出贡献。