要在上海领取失业保险，需满足以下条件：在法定劳动年龄内非本人意愿中断就业。

具有上海市城镇常住户口。在职期间按规定缴纳失业保险费，且解除或终止劳动关系前缴纳失业保险费满一年。办理失业登记和求职登记手续，并有求职要求。满足这些条件后，您可以在终止或解除劳动合同之日起60日内到相关经办机构申领失业保险金。

根据国家社保条例相关规定，首先是要在上海交过失业保险一年及以上，离职或下岗后还没有找到新工作，在这个期间属于失业状态，才可以向你在上海所在地社保中心相关部门申领失业保险金的。