查询社保的方法有三种：

社保中心查询，如果对自己的社保帐号不清楚，可以携带身份证到各区社会保险经办机构业务办理大厅查询；

电话咨询，拨打劳动保障综合服务电话“12333”进行政策咨询和信息查询。