`nowadays` 通常与一般现在时搭配使用。它表示的是一个普遍存在的状况或者是经常发生的动作或状态。例如：

Nowadays, many people use social media to stay connected.

News flies about rapidly nowadays.

He is a good player, as players go nowadays.

需要注意的是，`nowadays` 这个词本身并不限定整个句子的时态，具体的时态取决于你想表达的意思。例如，如果你想表达的是一个现在的结果或过去的事情对现在的影响，你可能会使用现在完成时；如果你想表达的是一个正在进行的动作或状态，你可能会使用现在进行时