大量生豆芽的方法如下:选种:选择新鲜的、颗粒饱满的黄豆,去掉杂质、破损和虫蛀的豆子。
泡发:将黄豆浸泡在清水中,室温水泡 6-8 小时,温水泡 4 小时左右。洗净:用清水将泡发好的黄豆清洗干净,去掉泡豆子的水。放盆:找一个干净的、无油污的、底部有排水孔的容器,将洗净的黄豆放入,黄豆平铺在容器底部即可,不要叠加。盖布:在黄豆上盖一层湿润的布,可以用棉布或毛巾,布要完全覆盖黄豆,并保持湿润。避光:容器要放在避光的地方,避免阳光直射和灯光照射,可以用黑色塑料袋或布遮盖。温度:豆芽的生长温度一般在 15-32 度之间,最适宜的温度是 25 度左右。浇水:每天浇水 2-3 次,早晚各一次,浇水量以保持黄豆湿润,但不会积水为准。收获:一般 3-5 天后,豆芽就可以收获了,收获前要检查豆芽是否成熟,可以用手指轻轻掐一下豆芽的根部,如果容易掐断且无水分流出,说明豆芽已经成熟。需要注意的是,生豆芽的过程中不要让黄豆见到光线,否则会影响豆芽的生长和口感。
选当年的新豆用水泡六小时左右,使豆吸饱了水变胖,然后沥干水分放在一个能滴水的容器里,上面盖一块厚点的纯棉布。每天淋上两次水,五六天后就可以使用了。