看你穿什么样的牛仔裤，是修身版的还是宽松版的牛仔裤？如果宽松版的牛仔裤是穿33码的，哪么运动裤也就穿33码的差不多了。

如果穿修身版的牛仔裤33码的话，那运动裤的话穿30的就可以了。裤子的尺码是没有统一标准的，只看尺码买裤子是不行的，要量腰围，以腰围为基准去买。