哈哈刚好有这个问题英国的工效学专家提出这样一个有趣的问题：一个人一生中大约能走多少路？每天大约步行多远？他们所以提出这个问题，是因为并非每个人都真正了解人类肌力逐渐减退的原因是什么，是否与人类步行时间的减少和步行距离的缩短有关？如能对此作出科学的计算，一定会引起人们的极大兴趣和警觉，促使人们增加步行的时间和距离。

专家们经过不太复杂的研究和计算，便得出一个确定的结论：居住在现代城市中的欧洲人一生中（按平均寿命计算）大约步行80500公里。乍看起来似乎很远，其实不然。我们不妨回忆一下，人的平均寿命70岁左右，一年365天，70年共有25550天。这样一算，我们每人每天才平均步行3公里多一点的路，每小时（即使在健康状况良好的条件下）还步行不到200米。经过这么一番计算以后，我们便会大吃一惊，原来人类肌力减退的原因就在这里

可以通过微信运动，也可以通过支付宝，他们都有自动记录步数的功能，现在很多软件都有这种功能了，比如我们的今日头条，还有美团的团购等都有