1、先在前视图创建长方体，参数如图所示2、在修改面板添加cloth修改器，并按图中步骤操作3、点击模拟局部，软件会自动运算，当物体往下移时再次点击模拟几部停止运算。

4、将坐标轴移到物体中心5、在修改面板添加FFD修改器6、按下键盘1键，选择选择点并调整位置如图所示7、切换到顶视图，调整点如图所示8、选择边，环形连接9、挤出边，参数如图所示10、添加网格平滑修改器，迭代次数为211、添加材质，最终效果如图12、长抱枕参数如图，建模方法同上13、根据实际需要调成抱枕的大小和饱满度，完成最终效果如下图