常见的有：腰板脖硬。

词语

拼音/解释

腰板脖硬

辞典解释腰板脖硬yāo bǎn bó yìng 腰颈屈伸不灵活。 如：「大概太久没运动了，腰板脖硬的，真怕扭著。」