近义词是：妄自菲薄，心灰意冷，心如死灰，自怨自艾，垂头丧气，没精打采，垂头上气，无精打采，万念俱灰，委靡不振，槁木死灰，心灰意懒，愁眉苦脸，灰心短气，暮气沉沉

【灰心丧气】解释：

灰心：心如熄灭了的死灰；丧：失去。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。