反义词是：镇定自若，不慌不忙，安之若素，临危不惧，从容不迫，不动声色，处之袒然，泰然处之，镇定如常，慢条斯理，处之泰然，安然若素

【惊惶失措】解释：

失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。