反义词是：有过之无不及，不疾不徐，恰如其分，适可而止，不偏不倚，恰到好处

【过犹不及】解释：

《论语·先进》：“过犹不及。”汉贾谊《新书·容经》：“故过犹不及，有余犹不足也。”指事情做得过分了，就像做得不够一样，都是不好的。犹：如，同。不及：不足。