近义词是：怨而不怒，哀感顽艳，恰如其分，恰到好处

【哀而不伤】解释：

哀：悲哀；伤：伤害。忧愁而不悲伤，形容感情有节制；另形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。比喻做事没有过头也无不及。