涪陵原属于渝西区，现在属于主城区。

渝西地区有10个行政区，分别是永川、江津、合川、大足、綦江、南川、荣昌、铜梁、璧山、潼南；2个市管经开区，分别是双桥、万盛。

渝东区包括：万州区、黔江区。

县包括：武隆县、石柱县、秀山县、酉阳县、彭水县、开县、云阳县、梁平县、垫江县、忠县 、丰都县、奉节县、巫山县、巫溪县、城口县。

涪陵在重庆东南方。

涪陵区地理位置：介于东经106°56’—107°43’，北纬29°21’—30°01’之间。地处长江、乌江交汇处，素有渝东南大门之称，是乌江流域20多个县市区的物质集散地。

涪陵区属于重庆市辖区之一，是渝东南部中心城。