方法与步骤有：

1、口语考试之前要准备好自己的准考证、口语考试通知单、身份证等相关证件，这是非常重要的。

2、口语考试之前考生应该做好相关的复习工作，有充足的心理准备，但是不要过度紧张，影响考试发挥。

3、对于主考官在考试过程中的提问和突然打断，要做到处变不惊，可以在考试之前排练一下等。（仅供参考）