空中小睡 -简介空中小睡，是健身房提供的一种安神的健身活动，健身房提供一吊床，锻炼者中午休息很短的时间，可以提高下午工作的效率。

反应虽然在健身房内睡吊床看起来有点奇怪，但不少学员给予正面反应。一名女学员说，小睡一会儿令自己恢复精神，能更好地迎接一天的忙碌;男学员则表示，在吊床上小睡是他试过最好的小睡方式，他甚至考虑在自己家中安装吊床。