sand是可数名词也是不可数名词。

一、作不可数名词sand的基本意思是“沙，砂”，指细小的石粒时，是不可数名词。“一粒沙”是a grain of sand。

二、作可数名词sand可作“沙滩”“沙洲”解，含有大片大片的意思，这时多用其复数形式sands。