联想记忆法是一种常用且有效的记忆方法，通过将要记忆的内容与已经熟悉的图像、场景或者故事联系起来，从而增加记忆的深度与持久性。这种方法充分利用了大脑对视觉、情感和故事的记忆方式，能够帮助记忆者更加轻松地记住信息。

因此，联想记忆法是一种被广泛认可为有效的记忆技巧，很多人在学习和记忆复杂信息时都会采用这种方法。当然，并非所有人都适合采用同样的记忆方法，每个人的大脑特点和记忆方式不尽相同，因此还需要根据个人情况选择最适合自己的记忆方法。

联想记忆法是记忆方法的一种，最常用应该是对的，最有效要因人而异