公元4世纪到5世纪，在欧洲以日耳曼人为主的外族（罗马人称之为“蛮族”）大举强行移居罗马帝国境内，各自建立国家的过程。

公元376年，日耳曼人的一支西哥特人因受匈奴人攻击，在罗马皇帝同意下进入罗马帝国境内，为民族大迁徙开始。后苏维汇人、汪达尔人、东哥特人、法兰克人、盎格鲁人、撒克逊人等纷纷迁入或攻入罗马帝国，并建立国家。

476年西罗马帝国灭亡。

568年伦巴德人占领意大利北部建立王国，民族大迁徙结束。