系统脱敏法的意思是什么
2024-03-03 16:40:58 阅读：245
系统脱敏法的词语解释
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通过循序渐进的过程逐步消除焦虑、恐怖状态及其他恐惧反应的行为疗法。
人不能同时既松弛又紧张，在松弛时本来可引起焦虑的刺激就会失去作用，即对此刺激脱敏了。系统脱敏法即通过逐渐加强这种刺激，并使之脱敏，从而解除患者的焦虑。
2024-03-03 16:40:58
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本文概览：通过循序渐进的过程逐步消除焦虑、恐怖状态及其他恐惧反应的行为疗法。人不能同时既松弛又紧张，在松弛时本来可引起焦虑的刺激就会失去作用，即对此刺激脱敏了。系统脱敏法即通过逐渐加强这种刺激，并使之脱敏，从而解除患者的焦虑。