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以前,有人做了一个针对两只河马的实验. 对第一只河马,人们三餐按时喂它. 对第二只河马,人们不怎么管它,饥一顿饱一顿的. 一段时间过去了,第二只河马反而比第一只河马还要胖.这就是河马效应.因为第二只河马已经习惯了饥饿,它的身体里面就潜意识的存贮了大量的脂肪了。
这个故事告诉大家,减肥也要按时吃饭,饭量可以减,但是绝对不能不吃.否则,小心成为第二只河马哦。
我是公众科技网的签约作者“铁哥说工程”!
希望本篇文章《河马定律》能对你有所帮助!
本站[公众科技网]内容主要涵盖:教育,学历提升
本文概览:以前,有人做了一个针对两只河马的实验. 对第一只河马,人们三餐按时喂它. 对第二只河马,人们不怎么管它,饥一顿饱一顿的. 一段时间过去了,第二只河马反而比第一只河马还要胖.这就是河马效应.因为第二只河马已经习惯了饥饿,它的身体里面就潜意识的
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本文概览:以前,有人做了一个针对两只河马的实验. 对第一只河马,人们三餐按时喂它. 对第二只河马,人们不怎么管它,饥一顿饱一顿的. 一段时间过去了,第二只河马反而比第一只河马还要胖.这就是河马效应.因为第二只河马已经习惯了饥饿,它的身体里面就潜意识的