一般调在4-5档处。

冰箱里面调节数字的旋钮是温度控制器，简称温控器，冰箱里温度控制旋钮上标有0-7数字，这些数字不是冰箱内具体的温度值，它代表着对冰箱内温度的控制范围，控制的温度档次。

温度控制器所标的数字越小对应控制温度越高，当环境温度处于标准温度条件下时，1档控制温度在9℃左右，7档控制温度在1℃左右。根据室外的温度变化，正确调节温度控制器档位，可有效减少耗电，节约能源。

室外零下5度，冰箱可以调到一档就可以，这样的话就可以有很好的制冷效果。