自考的学校含金量高主要取决于学校的办学水平、师资力量、教学质量、学生就业情况等因素。

在国内，自考含金量比较高的学校主要包括：中央民族大学、中央广播电视大学、首都经济贸易大学、国防科技大学等。这些学校在相应领域有着较高的知名度和声誉，教学质量和教学资源丰富，能够为学生提供优质的教育资源和就业机会。

一些地方的重点高校也推出了自考项目，如北京大学、清华大学、复旦大学、浙江大学等。这些学校在国内具有较高的知名度和影响力，自考项目的开设能够为广大学生提供更多选择。

自考学校含金量高的标准主要是学校的办学实力和声誉，师资力量和教学质量，学生就业情况等方面。选择含金量高的自考学校有助于提升个人学历和就业竞争力，为今后的发展打下良好的基础。