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早年间,戏曲演员练功前45分钟吃早点。
但一般人做不到早起吃早点的习惯。大多数演员是练完功再吃早点。 现在早点多为精细,面包、牛奶一类。无论舞蹈演员还是戏曲演员,在练功前咬些面包先垫吧垫吧最好。不要像原来完全空腹练功。 时间上我觉得不能少于15分钟为好。最好还是提前45分钟。但这一般人做不到。不会有如此宽裕的时间段。
我是公众科技网的签约作者“自考这件事”!
希望本篇文章《练舞蹈基本功前吃早餐好吗》能对你有所帮助!
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本文概览:早年间,戏曲演员练功前45分钟吃早点。但一般人做不到早起吃早点的习惯。大多数演员是练完功再吃早点。 现在早点多为精细,面包、牛奶一类。无论舞蹈演员还是戏曲演员,在练功前咬些面包先垫吧垫吧最好。不要像原来完全空腹练功。 时间上我觉得不能少于1
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本文概览:早年间,戏曲演员练功前45分钟吃早点。但一般人做不到早起吃早点的习惯。大多数演员是练完功再吃早点。 现在早点多为精细,面包、牛奶一类。无论舞蹈演员还是戏曲演员,在练功前咬些面包先垫吧垫吧最好。不要像原来完全空腹练功。 时间上我觉得不能少于1