1.要保障好文化课，毕竟文化是高考的基础。

2.在训练的时候要注意安全，特别小心伤病新增，复发之类的问题。

3. 体育复读要多用脑子去训练，多点动脑思考动作以及自身的动作问题。

4. 要与老师们有良好的关系，特别要与班主任，体育教练打好关系，他们的建议能让你在复读的一年中少走弯路。

5. 最后，也是最重要的一点：保持一个积极乐观的态度来面对一切，这个态度会是你能正视困难，并且能找到面对的方法。