惊蛰的寓意是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下的冬眠动物，气温会快速回升，农民往往在这个时节开始春耕。惊蛰是二十四节气中的第三个节气，太阳到达黄经345°时即为惊蛰，时间通常是在每年公历的3月5日－6日，惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。

《月令七十二候集解》中说:“二月节,万物出乎震震为雷，故日惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”晋代诗人陶渊明有诗日:“促春遵(gou)时雨,始雷发东隅(yU),众垫各潜骇草木纵横舒。”实际上，昆虫是听不到雷声的，大地回春天气变暖才是使它们结束冬眠”惊而出走”的原因。

我国各地春雷始鸣的时间早迟各不相同，就多年平均而言云南南部在1月底前后即可闻雷，而北京的初雷却在4月下旬。“惊蛰始雷”的说法则与沿江江南地区的气候规律互相吻合。

我国古代将惊蛰分为三候“一候桃始华二候仓庚(黄鹂)鸣:三候鹰化为鸠。"描述已是进入仲春桃花红梨花白.黄霉鸣叫燕来的时节。按照一般气候规律惊垫前后各地天气已开始转暖雨水渐多,大部分地区者已进入了看耕，惊醒了盐伏在泥士中各眠的各种昆虫的时候，此时过各的虫卵也要开始卵化。由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气。