“出门先上冈头望”出自宋代张耒的《牧牛儿》。

“出门先上冈头望”全诗

《牧牛儿》

宋代 张耒

牧牛儿，远陂牧。

远陂牧牛芳草绿，儿怒掉鞭牛不触。

涧边古柳南风清，麦深蔽日野田平。

乌犍砺角逐春行，老牸卧噍饥不鸣。

犊儿跳梁没草去，隔林应母时一声。

老翁念儿自携饷，出门先上冈头望。

日斜风雨湿蓑衣，拍手唱歌寻伴归。

远村放牧风日薄，近村牧牛泥水恶。

珠玑燕赵儿不知，儿生但知牛背乐。

作者简介(张耒)

北宋文学家，擅长诗词，为苏门四学士之一。《全宋词》《全宋诗》中有他的多篇作品。早年游学于陈，学官苏辙重爱，从学于苏轼，苏轼说他的文章类似苏辙，汪洋澹泊。其诗学白居易、张籍，如：《田家》《海州道中》《输麦行》多反映下层人民的生活以及自己的生活感受，风格平易晓畅。著作有《柯山集》五十卷、《拾遗》十二卷、《续拾遗》一卷。《宋史》卷四四四有传。