儿子游泳第一次憋气是一个重要的里程碑。

1. 憋气是游泳训练中的重要技能之一，能够帮助儿子提高呼吸节奏和水下适应能力。这是他游泳进阶的一部分。

2. 通过憋气训练，儿子可以提高肺活量和耐力，加强身体的适应能力，从而更好地完成游泳动作。

3. 憋气训练也是培养儿子的自信心和毅力的一种方式，他能够克服困难，坚持练习，并逐渐取得进步。总之，儿子游泳第一次憋气是他游泳训练中的一个重要阶段，可以帮助他提高技能并培养积极的心态。