首先纠正一下，成语的第一个字是错误的，与这个成语不是一组，正解应该是，跼天蹐地（ju tian ji di）：天虽然高，但是还要弯下腰，地虽然厚，但是还要小步走。

形容处境困窘、戒慎、恐惧之极。以上成语的第一个字，踨（zong）：出自康熙字典，同现代常见的踪影的踪字等同。

释义：踨弯腰；蹐前脚接后脚地小步走。天虽高，却不得不弯着腰；地虽厚，却不得不小步走。形容处境困窘，戒慎、恐惧之至。